Статья содержит 10 советов о том, как не зацикливаться на своих мыслях и выйти на работу. Среди них: не сравнивать себя с другими, не думать только о своих проблемах, общаться с друзьями и близкими, не зацикливаться на прошлом, не ждать быстрого решения проблемы, не бояться изменений и доверять своим близким.